MoveToo is een personal training studio in Breda die zich richt op resultaatgerichte coaching, krachttraining, leefstijlverbetering en persoonlijke aandacht. We helpen klanten fitter, sterker en energieker worden op een duurzame manier.

Voor iedereen! Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, fitter wilt worden of je gewoon beter wilt voelen — wij stemmen het programma volledig af op jouw niveau en doelen.

We starten altijd met een vrijblijvende intake waarin we jouw doelen bespreken, je huidige leefstijl en trainingservaring doornemen, eventuele fysieke klachten inventariseren, een korte lichaamsanalyse uitvoeren en onze werkwijze uitleggen. Na de intake bepalen we samen welk traject het beste bij je past.

Je kunt kiezen voor 1-op-1 training van 1 tot 3 keer per week. In overleg bepalen we samen wat het beste past bij jouw doelen, herstelvermogen en agenda.

Ja. We bieden praktische en haalbare voedingscoaching, afgestemd op jouw persoonlijke doelen. Geen strenge diëten, maar begeleiding naar een duurzame en realistische leefstijl.

De prijs hangt af van het gekozen pakket en de trainingsfrequentie. Tijdens de intake geven we een duidelijk overzicht van de mogelijkheden, waaronder losse lessen, strippenkaarten en maandabonnementen, zodat je een keuze kunt maken die bij jouw situatie past.

Een sessie duurt gemiddeld 45–60 minuten, afhankelijk van het programma en je persoonlijke doelstellingen.

Ja, duo personal training is mogelijk. Samen trainen met een partner, vriend of collega kan motiverend zijn en is vaak voordeliger per persoon. We stemmen het programma op beide deelnemers af.

Ja. We begeleiden klanten met klachten zoals rug-, knie- of schouderklachten en andere blessures. We trainen veilig en op maat, in overleg met (indien nodig) fysiotherapeuten of artsen, en houden altijd rekening met jouw grenzen.

Nee. Veel klanten beginnen zonder ervaring. Wij leren je stap voor stap de juiste technieken, zorgen voor progressie en letten op veiligheid zodat je vertrouwen opbouwt in je training.

MoveToo richt zich voornamelijk op begeleide trainingen. Vraag tijdens de intake naar de mogelijkheden rond open gym of aanvullende zelfstandige trainingsopties; soms bieden we (beperkte) toegang of begeleide vrije trainingsmomenten aan.

Resultaten verschillen per persoon. Veel klanten merken binnen 4–6 weken verbetering in energie, kracht en houding. Lichamelijke veranderingen, zoals vetverlies of spiergroei, tonen zich vaak binnen 8–12 weken bij consistentie in training en voeding.

Neem sportkleding, sportschoenen, een handdoek en een flesje water mee. Er is ook water aanwezig in de studio.

Je kunt je aanmelden via onze website, per WhatsApp of telefonisch, of via social media. Na aanmelding nemen we contact op om een intakegesprek in te plannen.