Mijn verhaal zal met name voor mensen die net als ik, al jaren aan “de lijn” zijn, herkenbaar zijn.
Welk dieet je ook volgt, of je nu ondersteuning krijgt van een diëtiste of van iemand op de sportschool, je hebt altijd van die momenten dat je hulp of ondersteuning nodig hebt en dan zul je toch moeten wachten tot je volgende afspraak. Je valt weer in de volgende valkuil en je zult weer van voor af aan moeten beginnen of erger nog, je geeft het op.
Als je eenmaal dit verhaal leest, heb je waarschijnlijk alle andere informatie van de site al gelezen dus ik hoef hier niet te gaan vertellen hoe alles in z’n werk gaat. Het programma wordt totaal afgestemd op wat je wilt en wat je kunt.
Ik was minstens 10 kg te zwaar maar ook mijn vetpercentage was veel te hoog en dit is ongezond. Na het zien van het programma Obese wist ik dat ik moest gaan sporten om mijn doelstelling te kunnen bereiken maar dan wel onder begeleiding. Inmiddels zit ik gelukkig weer op een gezond gewicht. Ik krijg al veel positieve reacties uit mijn omgeving en geloof me, dat doet echt goed! Mijn Personal Training loopt voorlopig nog even door maar daarna ga ik het opvullen door mee te doen aan de Bootcamp en de Core Stability-Spinningles die Edwin ook geeft. Daarnaast heb ik thuis “mijn ding” gevonden in het mountainbiken.
Edwin heeft mij geleerd dat ik, als ik mijn doel echt wil bereiken, voor mezelf moet kiezen en niet altijd maar rekening moet houden met anderen. Nu ik dit heb gedaan, voel ik me er ontzettend goed bij. En als ik eerlijk ben, hebben anderen daar ook geen last van gehad zoals ik altijd dacht. Sterker nog, door nu beter in balans te zijn, hebben ze daar prive alleen maar profijt van.
Eigenlijk kan ik maar 1 nadeel bedenken en dat is dat ik dit niet eerder heb gedaan!
Dus wil jij ook eindelijk eens je streefgewicht bereiken en ben je op zoek naar de juiste ondersteuning dan is er maar 1 oplossing, meld je aan voor Personal Training bij MoveToo !
En niet allemaal tegelijk want dan is er voor mij geen plaats meer in zijn agenda!
Edwin, ontzettend bedankt voor je sportieve steun tot nu toe en wat mij betreft, op naar de zomer!
Groetjes,
Betty H.
